⑤フィールドテスト

フィールドテスト

測定項目:メディシンボールスロー、垂直跳び、リバウンドジャンプ、5m切り返し走、握力、背筋力、反復横跳び、上体起こし、ベンチプレス、デットリフト、スクワット

使用機器:マットスイッチ、背筋計、握力計、光電管システム、メディシンボールなど

実施日:6月